7月17日開始，三伏天就來了！這意味著一年中最炎熱的盛夏高溫季節(jié)就此開始，入伏后還會(huì)一天比一天熱。這兩天全國(guó)多個(gè)城市就發(fā)布了黃色高溫預(yù)警，提醒大家減少外出。

    這樣的天氣出門，剛到室外一股“熱浪”涌來，不到兩分鐘汗水就啪嗒啪嗒往下落，相信很多人都深有體會(huì)，真的是“出門五分鐘、流汗兩小時(shí)”！

夏天是速凍行業(yè)的淡季，是和食品企業(yè)溝通的最好機(jī)會(huì)，也是調(diào)試產(chǎn)品、研發(fā)新品的最佳時(shí)機(jī)。這么熱的天氣，技術(shù)人員要到食品工廠去調(diào)試產(chǎn)品，為了源源不斷推出新品，尋找新產(chǎn)品創(chuàng)意；銷售人員更不用說，常年在外奔波，即便艷陽(yáng)高照也不停歇，多次實(shí)地拜訪，只為食品企業(yè)帶去好的產(chǎn)品和方案。當(dāng)然，還有其他堅(jiān)守“大本營(yíng)”的工作人員們的完美配合和服務(wù)，非常辛苦。

汗水澆灌夢(mèng)想。正是有了容大人的辛苦付出，才有了容大的今天；正是有凍品人的奔波勞累，也才有了速凍行業(yè)的今天。但拼搏的同時(shí)也要注意防暑，在此為大家介紹幾個(gè)防暑的小常識(shí)，望大家喜歡。

      及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料 果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽（糖）開水。

口渴后不宜狂飲  勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過多,約占汗液的0.5％左右,不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。

     太陽(yáng)短波輻射  最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)-15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開這段時(shí)間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品,夏季衣著以淺色為好。

  不宜過量飲酒  人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會(huì)助熱生濕,無異于火上澆油。

最后，容大溫馨提醒：如果您在戶外工作，一定要做好防曬，注意適當(dāng)休息，補(bǔ)充足夠的水分，小心中暑。